세팍타크로/팁 - 36

1. 2013/06/09 세팍타크로 트레이닝(Sepaktakraw Training) - 스포밴드(Spoband) 활용편
2. 2013/06/08 세팍타크로 트레이닝(Sepaktakraw Training) - 감각 향상법 (10)
3. 2013/06/06 세팍타크로 트레이닝(Sepaktakraw Training) - 런닝편 (20)
4. 2013/03/15 세팍타크로 발 기술, 달인의 경지를 보여주다!(진기명기) (34)
5. 2013/02/01 컨트롤을 지배하는자, 세팍타크로(스포츠)를 지배한다. (20)
6. 2012/09/02 '세팍타크로' 잘하기 위한 7가지 비법 공개 (26)
7. 2012/08/22 세팍타크로(Sepak Takraw) 고수들이 신발 신는 방법 (20)
8. 2012/07/21 도핑 금지약물 복용으로 사망한 사인 1위는? (7)
9. 2012/07/20 도핑(Doping)의 모든 것 - 도핑 방지 가이드 (28)
10. 2012/07/19 연습과 훈련의 차이를 과연 알고 운동을 하는가? (13)
11. 2012/06/10 세팍타크로(SepakTakraw)와 만남은 이렇게 시작되었다. (14)
12. 2012/06/01 세팍타크로 기술적 특성을 이해하는 순간 진짜 운동 선수가 된다. (18)
13. 2012/05/23 세팍타크로 공격 기술과 전술을 파헤쳐보자 (26)
14. 2012/01/31 오버 트레이닝, 의욕이 넘치는 선수는 조심! (14)
15. 2012/01/19 1cm, 한계를 극복하기 위한 노력 (33)
16. 2011/12/27 청소년기 기초트레이닝, 꼭 체크해야할 사항 (5)
17. 2011/12/10 세팍타크로, 외공보다 내공 훈련에 투자하라. (36)
18. 2011/12/07 운동 선수에게 수면 조절도 하나의 훈련이다. (52)
19. 2011/11/14 1RM, 웨이트 트레이닝의 핵심이다. (52)
20. 2011/08/15 세팍타크로 전용 코트 완전 분석 (34)
21. 2010/04/28 세팍타크로 공(볼)을 만드는 방법 (35)
22. 2010/03/05 세팍타크로 스트레칭, 다리를 찢어야하는 이유 (7)
23. 2009/12/06 스포츠 경기력과 수분섭취의 상관관계 (3)
24. 2009/11/20 세팍타크로, 움직이는 볼을 세팅하는 훈련방법
25. 2009/11/07 스포츠 코칭의 핵심은 올-아웃(All-out) 만드는 것이다 (2)
26. 2009/10/14 전국체전 금메달을 획득한 노하우 (14)
27. 2009/05/30 세팍타크로 Tip - 완벽한 세팅을 위한 훈련 방법 (2)
28. 2009/01/23 스포츠 승부는 경기 분석표에서 나온다. (8)
29. 2008/02/16 운동과 음악도 궁합이 맞아야 효과만점 (2)
30. 2008/01/15 성공한 스포츠 리더의 공통점은 바로 철학이다. (6)