Category세팍타크로,태국여행,사진 (2524)

2016 세팍타크로 강화연수회 후기

올림픽파크호텔에서 대한세팍타크로협회에서 주최한 2016년도 세팍타크로 강화연수회가 1박2일 일정(12월 28일~29일)으로 열렸다. 연수회에는 도핑, 스포츠 인권, 경기규칙, 초청강사 강연등 이루어졌다. 연수 과정에서 세팍타크로가 나아가야할 방향에 관해서도 많은 이야기도 오고 갔다. 선수와 지도자 그리고 심판, 임원등 관계자들이 참석하여 1박 2일 동안 세팍타크로 연수회겸 송년회 시간을 보내고 왔다. 강의 중 중요한 내용을 요..

파타야 여행, 진리의 성전은 고품격 선택!!!

파타야 고품격 여행 추천지를 선택하라면 세계 최대 목조 건축물로 알려진 '진리의 성전(왓 쁘라삿 마이)'을 주저없이 말한다. 진리의 성전은 파타야 시내에서 좀 떨어진 북쪽 나끄아 해변 옆에 멋지게 자리 잡고 있다. 나끄아 지역은 아름다운 해변과 멋진 가족, 연인 호텔이 많은 곳이다. 반나절 파타야 여행 코스를 잡게 되면 아침 일찍 진리의 성전을 구경하고 점심은 뭄알러이(Mum Aroi Naklua) 식당에서 먹는 것을 추천한다. ..

굴과 라면의 음식 궁합, 맛과 영양 만점!

굴은 바다의 우유라고 알려진 최고의 겨울철 해산물이다. 반면 라면은 우리나라 최고의 면 음식으로 라면과 굴이 만났을 때 맛과 영양이 어울어져 근사한 한 끼를 해결할 수 있게 된다. 여기에 김장 김치를 곁들여 먹게 되면 정말로 맛있는 식사가 될 것이다. 라면을 끓일 때 굴을 넣는 것 보다 해감을 한 굴을 그대로 라면 위에 올려서 먹는 것이 좋은 것 같다. 굴만큼 우리 음식에 잘 조화를 이루는 재료는 있을까? 일반적인 음식에 굴이 들어..

독일여행, 전통이 느껴지는 뉘른베르크 크리스마스시장

크리스마스 시즌이 다가오면 독일에서 가장 큰 크리스마스마켓이 열리는 뉘른베르크는 전세계 관광객이 찾아 온다. 뉘른베르크 중앙광장은 부활절과 특별한 기념일이 있을 때마 마켓이 열리는데 크리스마스마켓으로 가장 유명한 인지도를 갖고 있다. 중앙광장 중심에는 프라우엔 교회(성모교회)와 우측으로 가면 성 로렌츠성당가 있는데 뉘른베르크에서  유명한 관광 명소이다. 11월에 이곳에 방문했을 때 뉘른베르크 크리스마스시장은 많은 사람..

피곤한 근육과 관절에 효과 빠른 스포츠젤(겔), 신제품 스포밴드 쿨 강력추천!

지친 근육과 관절에 가장 적절한 조치는 차가운 얼음과 같은 물질을 아픈 부위에 접촉 해주는 것이다. 많이 사용한 근육과 관절 속에는 수 많은 모세혈관 파괴와 피로물질이 축적되기 때문이다. 일반적으로 얼음 마사지를 많이 하게 되는데 얼음은 휴대하기 불편하기 때문에 특정한 상황이 아니면 잘 사용하지 않게 된다. 오늘 소개하는 스포밴드 쿨은 스포츠젤(겔)을 간편하고 사용하기 쉽게 볼타입으로 만든 효과가 빠른 신제품이다. 손으로 마사..

아빠의 마음을 헤아려주는 아들의 크리스마스카드에 감동!

드디어 크리스마스 코 앞에 다가 왔다. 어제 초등학교 2학년인 막내 아들에게 크리스마스카드를 받아 기분이 좋았다. 그런데 정말로 놀란일이 벌어졌다. 크리스마스카드에 담긴 아들의 메세지에 감동을 받았기 때문이다. 크리스마스 카드 내용은 보통 감사한 말, 상대방에 바라는 말, 축복해주는 말이 일반적인데 아들의 말은 아빠를 놀라게 했다. 아들의 크리스마스카드 내용 중 하나는 담배에 관한 이야기라는 사실을 미리 알아차렸지만 그 다음 페이지를 ..

쉐보레 올란도 LPG 시승기, 단점은 딱 하나!

자동차를 구입하기 위해 많은 공을 들인다. 구입하기로 결정한 자동차를 몇 번이고 검색을 하고 정보를 얻고 시승도 해보고 최종 결정을 내려 자동차 대리점에서 계약을 하게 된다. 자동차 구입에 있어서 가장 중요한 요인은 무엇일까? 연비, 안전, 완성도, 실내외 디자인, 승차감, 가격, 성능등 수 없이 따져보게 되는데 결국 아빠차로 알려진 쉐보레 올란도 LPG 차량을 선택하게 되었다. 결정적 이유는 아내가 안전하고 실내 공간 활용이 좋은 차..

태국 세팍타크로(SepakTakraw) 왕자컵 참관 후기

작년부터 지금까지 세팍타크로(sepaktakraw)에 더 깊게 빠져들면서 블로그에 업로드를 하지 못해 손가락이 근질 거렸다. 하지만 그 만큼 많은 자료들이 축적 되었고 좀 더 자세하고 좋은 정보로 소개할 수 있게 되었다. 오늘 이야기 주제는 제38회 태국 세팍타크로 왕자컵(7월개최)이다. 태국은 세팍타크로 종죽으로 수 많은 대회가 있지만 메이져 대회는 킹스컵, 공주컵, 군인대회, 왕자컵이다. 최근 치앙마이에서 여왕컵이 점차 규모와 대회 인정..

한국에 이런 곳이 있어? 부산 크리스마스트리문화축제 현장

우리나라 크리스마스를 보내기 가장 좋은 여행지는 어디일까? 개인적으로 부산 광복동 크리스마스트리축제가 열리는 부산여행이라 생각한다. 도심 한가운데 다양한 문화의 성탄 축제가 열리고 보석과 같은 아름다운 조명이 주변을 밝게 비추고 있다. 광복동 크리스마스트리 축제는 여덟번째 거리 문화 축제로 해마다 새로운 멋진 모습을 보여주고 있다. 우리나라에 이렇게 멋진 크리스마스 분위기가 연출되는 곳은 없을 것이라 생각한다. 세계 어디에 내놓아..

감기몸살등 초기응급처방, 애드빌이면 걱정없다.

최근 송년회 동창회를 하면서 알게된 사실로  애드빌(Advil)이란 약에 관한 이야기이다. 미국에서는 만병통치약으로 불리고 있는데 한국에서는 수입이 금지되어 있고 한국에서 똑같은 방법으로 제조하여 판매한다고 한다. 미국은 알다시피 병원비가 너무 비싸서 좋은 약들이 편의점에 많이 판매하고 있다. 친구의 말에 의하면 미국에서 판매하는 약이 국내약보다 확실히 효과가 좋다고 한다. 이유는 약 성분 배합의 차이가 있지 않은가 추측해본다고 말했다.&n..

부산 롯데호텔 안에 공연장이 있다.

부산 서면에 위치한 롯데호텔은 숙박 외식 문화를 선도하는 곳으로 자부심을 갖게 한다. 업무관계 행사로 롯데호텔을 이용하는 횟수 많아지면서 호텔을 드나드는 분위기에 익숙해졌다. vip 손님을 모시게 되면 롯데호텔을 추천하고 싶다. 이유는 도심의 멋진 뷰를 감상할 수 있고 지하철이 연결되어 있어 어느 곳으로도 이동하기 쉽고 서면이란 특수지역에 위치했기 때문이다. 아름다운 바다를 뷰를 좋아한다면 해운대 파라다이스호텔..

잊지 못할 태국 세팍타크로 여행, 공이 안보여요!

제97회 전국체전에 우승을 한 원동력 중 하나를 꼽으라면 올 초 태국 전지훈련을 들 수 있다. 평균21세 어린 선수로 구성된 부산환경공단 세팍타크로팀에게 가장 필요한 것은 경험이라 판단했기 때문에 태국행 비행기를 탔다. 아래 이야기를 보면 알겠지만 태국 세팍타크로 오리지널을 경험시키기 위해 많은 준비와 노력을 했다.  태국 훈련기간 내 선수들이 아프지 않고 잘 적응해줘서 고맙고 무엇보다 하나의 목표를 향해 하나가 된 마..

파타야 여행, 요트투어와 스노쿨링등 해양 스포츠 만끽 후기

날이 추워지면 자연스럽게 몸이 태국 여행을 부추기는 반응을 하기 시작한다. 태국 여행의 일번지 파타야는 태국의 관광특구지역으로 태국이 망해도 파타야는 건재하다는 소문이 날 정도이다. 필자도 수없이 파타야를 가봤지만 아직도 먹지 못한 맛집도 많고 안가본 여행 코스가 많다. 파타야 여행 계획을 작성할 때 항상 고민은 숙박의 선택이다. 기준은 여행 성격에 맞추는 것이 좋은 것 같다. 힐링하기 위한다면 고급호텔, 종일 아웃사이..

부산 가을 국화 축제, 유엔평화 공원 정말 좋아요!

지리적 중앙에 위치한 유엔평화공원은 대연동 인근 시민들의 건강을 지켜주는 장소로 사랑 받는 곳이다. 매 해마다 가을이 지나갈 무렵 이곳에서는 국화 축제가 개최되어 잊지 못할 추억을 만들 수 있는 여행 장소로 그만이다.  가족은 물론 연인들에게 입소문으로 알려진 유엔 평화 공원은 오랜 세월 입소문으로 알려진 부산 관광의 명소이다. 아담한 크기에 정성스럽게 다듬어진 국화꽃을 보면 동화 속에 들어온 것 같은 착각이 들 정도로..

최고의 태국 여행 사진, 50mm F1.4

수 천의 물고기가 있어도 걸리는 고기는 단 한마리 비슷한 사진을 수 천장 찍어도 선택은 단 한장 수 천의 인생의 길이 있어도 걸어가는 길은 단 한 길 고로 스스로 자신을 믿고 행동해라! 몇 년전에 태국 수판부리에서 촬영한 사진이다. 사진을 볼 때마다 아직도 그때 당시 촬영의 현장감이 느껴진다. 태국 전통 복장을 하고 낚시하는 할머니의 모습은 기품을 카메라에 담기 위해 일주일이 걸렸다. 한국에서 온 이방인이 카메라를 들고 이리 저..

사랑과 운동, 포토에세이

사랑은 빠져야만 느낄 수 있는 오묘한 에너지이다. 운동의 3법칙을 잘 표현하는 '사랑'은 대상을 초월하는 것 자체가 우주의 신비이자 변화의 근원이다. 운동하는 웨이트 트레이닝장에 있는 달력 사진을 보고 순간 머리 속에 영감이 가는 글을 사진과 함께 정리해봤다. 사랑하지 않으면 자신의 아름다운 몸을 만들 수 없을 뿐더러 작용과 반작용의 3법칙을 가장 잘 표현하는 중량 무게를 사용하는 웨이트 트레이닝은 사랑을 잘 표현하 수 있었다. ..

해운대 야경 풍경은 명불허전!!

딸의 생일을 축하기 위해 해운대 맛집 '달맞이 언덕'을 찾았다. 달맞이 언덕은 맛있는 피자와 음료를 아름다운 해운대 풍경을 보면서 식사를 하기에 안성맞춤인 식당이다. 운이 좋았는지 구름빛이 심상치 않아 보였고 음식을 주문한 후 기다리는 짧은 타임에 바로 밑에 있는 문탠로드 전망대에서 잠깐 촬영한 해운대 야경 풍경 사진이다. 해운대 야경 사진은 후지필름x30 카메라로 촬영하였는데 제대로된 디테일을 얻기 위해서는 ..

제주도 여행 풍경, 해수욕장 중심!

아빠 고향이 제주도라 여름 휴가는 선택이 여지가 없었다. 아이들은 비행기를 예약한 후 부터 할아버지 집과 제주 바다를 머리 속에 떠올리고 있고 필자는 렌트카, 여행 일정등 잡았다. 제주도는 말이 필요없을 정도로 세계가 인정한 휴양지이자 살기 좋은 곳이다. 이번 여행에 가족 모두가 제주 자연의 아름다움을 마음껏 경험 해주고 싶었다. 여름 휴가에서 가장 하일라이트는 아름다운 해변에서 물놀이하는 것이다. 5박6일동안..