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2016 세팍타크로 강화연수회 후기

올림픽파크호텔에서 대한세팍타크로협회에서 주최한 2016년도 세팍타크로 강화연수회가 1박2일 일정(12월 28일~29일)으로 열렸다. 연수회에는 도핑, 스포츠 인권, 경기규칙, 초청강사 강연등 이루어졌다. 연수 과정에서 세팍타크로가 나아가야할 방향에 관해서도 많은 이야기도 오고 갔다. 선수와 지도자 그리고 심판, 임원등 관계자들이 참석하여 1박 2일 동안 세팍타크로 연수회겸 송년회 시간을 보내고 왔다. 강의 중 중요한 내용을 요..

세팍타크로(SepakTakraw) 생활의 달인 경지, 기술 연마 동영상

세팍타크로(Sepaktakraw)는 놀라운 발기술을 선보이는 스포츠로 보는 이로하여금 감탄을 자아내는 예술적 스포츠이다. 손을 제외한 발과 머리를 사용하는 세팍타크로는 하루에 수백번, 수천번 반복 훈련을 하게 되는데 지도자는 그 훈련을 위해 손으로 세팍타크로 공을 던져주게 된다. 선수들의 실력 향상은 지도자가 세팍타크로 공을 어떻게 던져주는가에 차이가 있다는 사실은 알게 된 것은 태국 세팍타크로 유학시절이었다.  태국 세팍타크로 ..

세팍타크로(Sepaktakraw) 토픽, 눈에 보이지 않는 훈련을 해라!

어두운 새벽부터 저녁 늦게까지 세팍타크로 선수들을 지도하면서 하루가는 줄 모르게 지내고 있다. 온통 머리 속에는 선수들의 경기력을 끌어 올리는 일에 몰두하고 있지만 마음처럼 쉽지 않다. 학생 선수들은 세팍타크로 미래를 짊어질 꿈나무로 순수함과 열정으로 가득차 있지만 실수를 할 때마다 어쩔줄 몰라 긴장하는 모습을 볼 때마다 처음 운동할 때가 떠오른다. 선수들에게 있어 가장 중요한 것은 우승을 위한 기술 연마이지만 그 보다 기술을 어려운..

스포츠 분석 능력은 지도자 내공과 일맥상통한다.

스포츠 현장은 보이지 않은 전쟁터로 비유되고 있으며 상대팀을 무너트리기 위한 수 많은 분석과 전략을 세운다. 목적을 이루기 위해 수 많은 방법을 통해 해법을 찾기 위해 노력하게 되는데 그 중 득점 분석지는 매 순간 행동의 결과가 기록으로 남게 된다. SF 영화 '매트릭스'처럼 인간의 행동을 하나의 기호로 표현하게 되는 득점 분석지를 활용하다보면 눈에 보이지 않는 승부의 세계까지 들여다볼 수 있게 된다. 일상 생활에서 가..

김연아선수는 태어나는 것이가? 만들어지는 것인가?

동계 올림픽이 다가오면서 김연아선수에 대한 기사가 끊임없이 쏟아져 나오고 있다. 김연아 선수가 지금처럼 최고의 경기력을 발휘하여 올림픽에서 금메달을 획득할 수 있는 이유를 정확히 알고 있다면 계속해서 좋은 선수가 이어질 것이다. 그렇기 위해서는 선수 선발에 대한 정확한 개념을 지도자는 알고 있어야한다. 오늘 이야기는 어떻게 하면 더 좋은 스포츠 선수 선발과 발굴할 수 있는지 알아보는 것으로 종목별 지침을 마련하여 꾸준하게 좋은 선수를 선택하는 행복 ..

반기문, 박근혜 다음 대통령을 위한 새누리당 영입 1순위!

몇 주 동안 대통령 선거로 나라 안이 들썩 거렸다. 모든 방송이 대선 뉴스로 가득 했으며 그 어느 때보다 정치 관심이 고조되었다. "자신이 잘 되기를 바라면 상대방이 잘 되기를 바라는 마음이 있어야 한다." 라는 의미가 대선이 끝난 후 머리 속에 맴돌았다. 정당과 이념을 넘어 박근혜 당선자에게 축하와 잘 되기를 바라는 마음을 갖어야 보다 아름다운 대한민국을 만들 수 있을 것이다.  대선이 끝나고 난 후 많은 국민은 다음 정..

세팍타크로 공격 기술과 전술을 파헤쳐보자

스포츠 지도자는 밤, 낮을 가리지 않고 선수들 향상에 노력을 기울인다. 자신의 이론을 정립을 하고 선수들에게 이해를 시킨 후 자신만의 팀 조직력을 보여주는 일은 보통 일이 아니다.  오늘 포스팅은 세팍타크로(Sepak Takraw) 공격에 관한 전반적인 이론 내용으로 세팍타크로를 하는 선수 및 지도자 여러분들에게 귀중한 자료로 활용되었으면 한다. "세팍타크로 공격 기술 및 전술 이해에 관한 리포트" 1. 세팍타..

운동선수, 주민번호처럼 선수 번호가 있다.

수 많은 엘리트 선수들을 관리하는 선수등록시스템은 대한체육회 업무 중 가장 중요한 일이라 생각한다. 우리나라 선수라면 선수등록을 해야만 선수라는 것을 증명할 수 있고 공식적인 경기에 참가할 수 있다. 선수등록은 매년 재등록해야하며, 전학/이적등의 변경사항이 있을 때에도 재등록해야한다. 선수등록은 한마디로 운동선수라는 증명하는 주민등록과 같은 개념이며 선수등록을 마치게 되면 등록된 선수 번호를 부여받게 된다. 선수등록 시스템에 선수..

세팍타크로 지도자 연수회, 카스리스마의 중요성

12월 23일 올림픽파크텔에서 세팍타크로 지도자 연수회가 열렸다. 세팍타크로 지도자와 심판 그리고 관계자등 많은 사람들이 모여 좋은 자리를 함께 하였다. 오늘 강의는 경기도세팍타크로협회장이신 김성기회장님이 강연을 하셨으며 필자의 은사님이기도하다. 오래전부터 그 분의 철학을 잘 알고 있었기에 지도자 연수회 강의는 역시 남달랐다. 지도자 연수회에서 김성기회장님의 강연 내용의 핵심은 '지도자에게 카리스마가 있어야한다'이다. 카리스마의 정의와 &nb..

17세이하 태국 세팍타크로대회, 미래를 꿈꾸다.(동영상)

태국 청소년 Sepak Takraw 경기 동영상 스포츠 강국이 되기 위해서는 청소년 선수 육성이 얼마나 중요한지 잘 알고 장래를 대비하기 위해 관심과 지원을 아끼지 않고 있다. 세계 최강의 세팍타크로(Sepak Takraw)실력을 자랑하는 태국을 분석하기 위해서는 오래전부터 청소년 세팍타크로 게임을 보고 싶었다.  코끼리 축제로 유명한 태국 북동부에 위치한 수린에서 17세 이하 스포츠 축제에 참가한 세팍타타크로 게임을 유..

네비게이션이 세팍타크로 동기 유발제

네비게이션 어떤 것을 살까, 고민 많이 했다. 최근 구입한 파인드라이브 iQ 3D 네이게이션은 길찾기 기능은 물론 각종 영상을 시청하는 것이 가능케하여 이동시 선수들에게 세팍타크로(Sepak Takraw) 동영상을 보여줄 수 있게 되었다. 지금까지 편집한 세팍타크로 영상을 자동차 안에서 보여주게 되면 절대로 자는 일이 없을 뿐더러 경기장으로 이동하는데 충분한 자극제가 될 수 있을 것이다. 생활 속에서 친밀도를 ..

세팍타크로 최고 명장 '감몰' 만나다

세팍타크로(Sepak Takraw)의 길을 걸으면서 꼭 만나서 깊은 이야기를 나누고 싶은 코치가 있었다. 축구계의 명장 '히딩크'가 있다면 세팍타크로(ตะกร้อ)에는 '감몰(kmol)'코치가 있다. 1998년 방콕 아시안게임에서 태국이 금메달을 획득하면서 명장의 반열에 올랐으며 태국 스포츠 지도자 중 유명한 인물로 남게 되었다.  감몰 코치님이 태국 대표팀을 맡기 전까지 말레이시아에 고전을 면치 못했으나 디펜스 시스템을 ..

스포츠 코칭의 핵심은 올-아웃(All-out) 만드는 것이다

스포츠 생리학 용어로 올 아웃((All- out)은 에너지 완전 고갈되어 더 이상 운동을 수행할 수 없는 상태를 말한다. 인간의 신체는 항상 최소한의 에너지를 남겨두는 본능이 있다. 소위 말하는 극한한 상황, 위기 상황등을 대비하기 위한 최소한 자기 방어에 힘을 항상 갖추고 있다. 훈련 중 올 아웃 정도로 자신을 끌어 올릴 수 있는 선수라면 최고의 기량을 다듬는데 가장 효과적인 훈련을 하고 있다고 생각한다. 하지만 대부분의 운동 선..

전국체전 금메달을 획득한 노하우

전국체전은 우리나라가 올림픽, 아시안게임등 국제 무대에서 좋은 성적을 얻을 수 있는 가장 큰 원동력이 될 수 있는 스포츠 축제이다. 각 시, 도의 명예를 걸고 자신의 미래를 한 걸음 더 나갈 수 있는 기회의 장이 바로 전국제전이다. 전국체전의 대진표를 받아 본 후 상대팀에 대한 분석과 대비책을 통하여 마지막 실전 경기만을 남겨두고 있다. 일주일 앞으로 다가 온 전국체전을 위해 어떻게 하면 지금까지 훈련의한 성과를 경기..

2006년 세팍타크로 3급 지도자 강습회

2006년 세팍타크로 3급 지도자 강습회 가. 강습기간 : 2006.8.12(토) ~ 8.13(일), 1박 2일 나. 장    소 : 한일전산여고(경남 마산시 양덕동 소재) 다. 참가요건 : 초, 중, 고, 대학교 교사, 체육계 종사자 라. 참가예정인원 : 20명(선착순) 마. 강습회비 : 50,000원 (숙식은 개인부담)      계좌번호 : 외환 174-22-02221-0 대한세팍타..